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Monatsarchiv: Oktober 2017


Richtige Ernährung im Tennissport

Die richtige Nahrung, der Stoffwechsel und Ernährungsweise spielt auch im Tennis eine große Rolle. Nahrungsergänzungsmittel kommen in vielen Sportbereichen zum Einsatz. Auch im Tennissport macht eine gesunde Ernährung Sinn. Besonders an Matchtagen kann dem Körper eine hohe Leistung abverlangt werden. Wer sich auf Dauer Fit halten will, muss den kräftezehrenden Anforderungen mit einer ausgewogenen Ernährung […]